كل ما يجب أن تعرفيه عن الاضطراب الهرموني عند السيدات

تتعرض السيدات للكثير من العوامل المختلفة التي تتسبب في حصول اختلال في توازن مستويات الهرمونات المختلفة التي تساعد في الحفاظ على نظام الجسم.

وحتى تكوني سيدتي على معرفة بالاضطرابات الصحية التي قد تواجهك، نقدم لك في مقال اليوم أعراض الاضطراب الهرموني عند السيدات إضافة إلى أبرز الأسباب وطرق العلاج المتاحة.

أعراض الاضطراب الهرموني

• التعرق المفرط
• زيادة أو خسارة الوزن بشكل غير مبرر
• اضطرابات النوم
• حساسية أكبر للبرد والحرارة
• اكتساب الجلد الملمس الجاف 
• طفح جلدي
• التعب غير المبرر
• التهيج
• الصداع
• كثرة التبول
• النفخ

أسباب الاضطراب الهرموني

• التعرض للإجهاد وسوء التغذية 
• زيادة الوزن
• فقدان الشهية 
• بعض الأمراض مثل مرض السكري، اضطرابات الغدة الدرقية، متلازمات كوشينغ أو تورنر، مرض أديسون، ردود الفعل التحسسية أو الالتهابات الخطيرة، الأورام الحميدة، السرطانات والخراجات التي تشمل الغدد الصماء.
• التعرض للسموم أو المواد الكيميائية القادرة على تعطيل نظام الغدد الصماء
• الإفراط في استهلاك المنتجات القائمة على فول الصويا

علاج الخلل الهرموني

في حال ظهور أحد الأعراض التالية يجب زيارة الطبيب المختص للخضوع للفحوصات والحصول على العلاج المناسب حسب مسببات الاضطراب: 

• وسائل منع الحمل الهرمونية أو الأدوية البديلة الهرمونية
• تناول نظام غذائي متوازن
• الحفاظ على وزن صحي
• ممارسة الرياضة بانتظام
• تقليل التوتر واستخدام المنتجات الطبيعية يساعد في استعادة النظام الهرموني الصحيح.