[ad_1]
تتزايد الخلافات بين الثنائيات في شهر رمضان بسبب الشعور بالإرهاق أو بعض الضغوطات المختلفة، لذلك نسوق في مقال اليوم بعض النصائح التي تساعد الزوجات في الحفاظ على الهدوء الأسري.
لا تخوضي أي نقاش
عادة ما يكون الطرفين يشعران بالإرهاق خلال فترة الصيام، لذلك يكون الخوض في نقاش حول المسائل العائلية مدعاة للتوتر وعدم القدرة على التحكم في النفس.
احرصي على اختيار التوقيت المناسب للنقاش خاصة بعد الإفطار أين نتخلص من التوتر الناجم عن قلة الأكل.
تقسيم المهام
يتطلب إعداد الأكل في شهر الصيام الكثير من الجهد والوقت مما يجعل السيدات يشعرن بالتعب والإرهاق، ويصبحن غير قادرات على الاهتمام ببقية المشاغل المنزلية أو الأسرية.
وفي هذه الحالة ينصح بتقسيم المهام بين الزوجين والأطفال أيضا في حال كانوا في سن مناسبة أو منحهم مهام صغيرة وآمنة.
لا للقرارات الفردية
تتزايد الضغوطات المادية على الزوج في شهر رمضان نظرا لكثرة المصارف، لذلك لا تحاولي اتخاذ أي قرارات فردية دون استشارته أو أخذ رأيه مثلا فيما يتعلق بالمشتريات، دعوة الضيوف وغيرها حتى لا تدخلي في مشاكل بسبب الضغط المادي. احرصي أيضا على الالتزام بالميزانية المتفق عليها.
التنازل
في حال حدث نقاش بينكما لا تطيلي الجدال حتى لا يتحول لمشكلة فعلية، يمكنك التنازل عن النقاش وتلطيف الأجواء سريعا من خلال الدعابة أو الضحك حتى لا تأخذ الأمور بينكما منحى جدي.
[ad_2]
